Susanne — le mouvement comme chemin de présence
Je crois profondément que le mouvement peut être bien plus qu'une succession de gestes.
Lorsque le mouvement est porté par le souffle, il cesse d'être un simple geste. Il devient un langage. Une manière d'habiter pleinement le corps, de retrouver sa présence et de renouer avec ce qui nous relie à l'essentiel.
C'est de cette recherche qu'est né QiSelf.
À travers chacune de mes créations, j'explore un Qi Gong où le geste rencontre la poésie du vivant. Au-delà de ses bienfaits corporels et énergétiques, cette pratique invite simplement à habiter pleinement le souffle, le corps et le monde qui nous entoure.
Mon parcours a commencé en 2017, alors que je traversais un traitement contre un cancer du sang. Le Qi Gong est entré dans ma vie à un moment où le corps demandait autant de douceur que de force. Ce qui n'était d'abord qu'un soutien est devenu un chemin d'exploration intérieure.
Aujourd'hui, je partage cette pratique avec les seniors de la Ville d'Antibes dans le cadre des activités du CCAS. Ces cours sont réservés aux personnes inscrites auprès de la municipalité. Je n'ouvre pas, pour le moment, de cours individuels ni de cours collectifs en dehors de ce cadre.
Les créations QiSelf prennent également vie sur ma chaîne YouTube, afin que chacun puisse pratiquer, où qu'il soit, à son propre rythme.
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